어깨 석회성건염 초기 증상 및 치료 방법 정리

어깨 석회성건염은 흔히 발생하는 어깨 질환으로, 많은 환자들이 극심한 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 이 질환은 주로 어깨 힘줄에 석회(칼슘)가 축적되면서 염증과 통증을 유발하게 됩니다. 초기 증상과 효과적인 치료법에 대해 알아보겠습니다.

어깨 석회성 건염 초기 증상

어깨 석회성건염의 첫 번째 증상은 일반적으로 갑작스럽게 시작되는 극심한 통증입니다. 이 통증은 보통 어깨의 특정 부위에서 시작되며, 이후 팔이나 목으로 퍼질 수 있습니다. 특히 통증은 밤에 심해지는 경향이 있어, 많은 환자들이 불면증을 호소하기도 합니다.

주요 증상

• 갑작스럽고 극심한 어깨 통증
• 팔을 위로 들거나 앞으로 나가는 동작이 어려움
• 어깨 부위를 누를 때 더욱 심한 통증
• 야간 통증으로 인해 잠을 이루기 어려움

이러한 초기 증상들은 특히 석회가 형성되면서 염증이 극대화되는 시점에서 두드러지며, 자칫하여 만성화될 경우 치료가 더욱 복잡해질 수 있습니다.

석회성건염의 원인

어깨 석회성건염의 정확한 원인은 아직 불명확하지만, 몇 가지 요인이 주요 원인으로 지목됩니다. 일반적으로 힘줄이 퇴행성 변화와 동반되어 칼슘이 축적되거나, 반복적인 어깨 사용으로 인해 발생한다고 알려져 있습니다.

주요 원인

• 어깨 힘줄의 노화 및 손상
• 과도한 운동이나 한 자세로의 장기적인 작업
• 혈류의 저하로 인한 조직 손상
• 유전적 요인 및 다른 대사질환과의 연관성

어깨의 회전근개는 높은 가동성 때문에 외부 충격에 취약하며, 특히 노화가 진행됨에 따라 석회가 쉽게 축적될 수 있습니다.

어깨 석회성건염의 진단 방법

석회성건염 진단은 일반적으로 엑스레이 및 초음파 검사를 통해 이루어집니다. 엑스레이를 통해 석회의 위치와 크기를 파악할 수 있으며, 초음파 검사는 석회가 축적된 힘줄의 상태를 상세하게 관찰할 수 있습니다.

효과적인 치료 방법

어깨 석회성건염의 치료는 환자의 상태에 따라 달라지며, 주로 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.

비수술적 치료

석회성건염 초기에는 비수술적 치료가 효과적입니다. 주로 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

• 약물 치료: 비스테로이드성 항염증제, 스테로이드 주사 등이 사용됩니다.
• 체외충격파 치료: 석회를 부수고 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 물리치료: 통증 완화 및 근육 강화 운동을 포함합니다.

이러한 비수술적 치료 방법은 효과가 없거나 증상이 지속될 경우, 석회 제거 시술을 고려할 수 있습니다.

수술적 치료

수술적 치료는 석회의 크기가 크거나 통증이 지속될 경우에 시행됩니다. 관절내시경을 통해 석회를 직접적으로 제거하는 방법이 있으며, 이 경우 회전근개 봉합술이 추가로 필요할 수 있습니다.

예방 및 관리

석회성건염은 예방이 중요합니다. 평소 어깨 스트레칭 및 근력 강화 운동을 통해 어깨 힘줄을 건강하게 유지하고, 무리한 사용을 피하는 것이 필요합니다.

예방을 위한 팁

• 정기적인 스트레칭으로 어깨의 유연성을 유지
• 적절한 운동으로 근력 강화
• 잘못된 자세 피하기

어깨 석회성건염은 조기 발견과 적절한 치료가 중요하며, 증상이 나타났을 경우 즉시 전문의의 상담을 받는 것이 필요합니다. 적절한 치료와 관리로 어깨의 기능을 정상적으로 회복하고 통증을 줄일 수 있습니다.

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